Você treina, treina, treina, mas não vê resultados?
EU POSSO TE AJUDAR!
Sou Nutricionista e amo trabalhar com pacientes que decidiram mudar sua vida em busca de uma alimentação saudável. Em cada consulta o paciente da um passo em direção ao seu obetivo e minha meta é te mostrar que a alimentação saudável pode ser fácil e prazerosa. Minha missão é te ajudar a se sentir feliz com o seu corpo, a alcançar o peso que sempre sonhou e a transformar a forma como você enxerga a palavra DIETA!
Estou sempre em busca de novos conhecimentos para ajudar cada paciente a encontrar sua "MELHOR VERSÃO"!!
OLÁ, ME CHAMO BRUNA REZENDE
Pra ter o corpo do sonhos você acredita que precisa gastar rios de dinheiro com suplementos?
Acaba com baldes de Whey Protein todo mês?
Se acaba em horas e horas de exercicios todos os dias na academia?
Acha que nunca mais vai poder comer sua comida favorita?
Acredita que não tem resultado porque sua genética não ajuda?
Imagina como seria incrível saber driblar esses pensamentos e ainda conquistar o corpo magro e desenhado que sempre sonhou!!!
A minha missão é te ajudar a alcançar seu objetivo e descomplicar a nutrição. Eu te mostro que ganhar massa magra pode ser prazeroso e, na maior parte da alimentação,comendo comida de verdade!
Sua jornada em ter o corpo que sempre desejou, magro, desenhado,
COMO FUNCIONA MINHA CONSULTA
Em nossa primeira consulta iremos conversar sobre você, quero conhecer seus hábitos alimentares sua rotina, suas dificuldades, suas preferências e sua organização.
Com a balança de Bioimpedância irei avaliar seu percentual de gordura e de massa magra, peso, água, proteínas e minerais e dessa forma conseguiremos uma avaliação mais completa sobre você para chegarmos no seu objetivo mais rápido.
Elaboro seu plano alimentar na hora da consulta (para objetivo emagrecimento) com metas, receitas, orientações nutricionais, e se for necessário prescrevo suplementos conforme seu objetivo.
O QUE ESTÁ INCLUSO?
MIMOS DA NUTRI
Sempre entrego brindes e mimos para ajudar você a manter sua motivação e seu foco na reeducação alimentar/tratamento
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EVENTO EXCLUSIVO PARA PACIENTES
Ida ao supermercado, aula de culinária e palestras com a nutri, são algumas das atividades que acontecem de forma semestral com grupo de pacientes. (ADIADO DEVIDO AO COVID-19)
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E-BOOK DE RECEITAS
Receitas de acordo com seu plano alimentar e objetivo. São fáceis, práticas e deliciosas!
SUPORTE PELO WHATSAPP OU E-MAIL
Estou sempre disponível no WhatsApp ou E-mail para você não precisar esperar até a proxima consulta para tirar duvidas ou falar de algo relacionado ao plano alimentar.
